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2019/02/06

現在、オフシーズンです。

| by sakaguchi
 2月の中旬に後期期末考査があり、現在サッカー部の活動はお休み(~2/18)です。どうしても1月下旬~3月上旬は忙しさやテスト、高校入試、公式戦がないことによるモチベーションの低下によって、部活動に力が入らない時期になってしまいます。

 ただ、十勝の高校サッカーは、比較的フットサルが盛んなこともあり、体を十分に休めたり、他のことにチャレンジしたりすることが難しいように思われます。従って、この時期はサッカー以外のスポーツや文化的な活動(読書・映画鑑賞など)に力を入れるのも良いでしょう。

 しかし、現2年生にとって最後となる高体連まで、約3ヶ月半しかありません。ジョギングやストレッチ、筋トレなど、最低限の体力は維持して欲しいところです。

 今年はもしかしたら、雪解けが早いかも知れません。例年では4月の上旬には練習試合を行っています。そのことを考えると、これからの2ヶ月間で体づくり・体力をづくりをしておきたいものです。

 春に芽を出すための努力はしておきましょう。

17:14